失眠是一种常见病,无论是年轻人还是老年人,都会出现这样的情况,据统计,失眠在成年人中的发病率为33%-50%,全球约有27%的人有睡眠问题,中国的睡眠不良人群高达5亿人,随着社会经济的发展、工作压力的增大,失眠人群比例也日益增加。就职业而言,夜班工作人员、高压力工作者失眠率逐年递增。就性别而言,女性的失眠率高于男性。
糖尿病前期是介于糖尿病和正常血糖之间的一种状态,被认为是糖尿病的必经阶段。
卫生纸可以说我们天天都在用,但很多人都用错了!带一包面巾纸上厕所,撕一段卫生纸来擦嘴,你是不是经常干这种事?很多人搞不清楚卫生纸和纸巾纸(包括手帕纸、面巾纸、餐巾纸)的区别,两者混用是很常见的事。
从秋季开始,耳鼻喉诊所的咽喉炎和咽喉不适患者数量显着增加。为什么秋天容易喉咙干燥,灼热,咳嗽?今天我们就来好好分析分析。
最近第三季《早餐中国》开播,可把大家馋坏了! 每集几分钟,拍一家有当地特色的早餐店。来给大家看看这些各地的特色早餐,简直绝了!
民以食为天,吃饭是大家每天都做的事,饭后该如何养生,也是很多人都关注的话题。相关养生建议在网上不少,有的说“饭后不能运动,否则会胃下垂”,有的说“饭后喝杯茶,提神助消化”......这些养生小妙招数不胜数,让人难辨真假。最近,甚至有人提出,饭后“葛优躺”,才是餐后养生的正确姿势。
晚上习惯手机关机睡觉的圈友们在哪里?举起你们的手让小圈看看!那么问题来了,你为啥要关机睡觉?是担心手机“睡眠不足”,还是担心屏亮会让你忍不住熬夜?然而,有圈友认为手机应该每天关机一次,这样手机可以充分休息。
最近又到了吃橘子的季节。 不过有个事得留心, 看似甜美诱人的橘子若遇到了气球, 稍不注意就有可能引发气球爆炸。
随着社会生活节奏逐渐加快,人们的一日三餐进食习惯正在悄然改变。在以前,早餐一定要吃好,晚餐一定要吃少,然而现在好多上班族都是早餐凑合甚至不吃,中午随便吃,晚上开心吃大餐!但由于晚上本身下班晚,到家买菜做饭,准备就餐时间也较晚,所以导致吃太多,不利于消化,增加肠胃负担等,也不利于健康。
上个世纪70年代,美国一个名叫洛伦兹的气象学家在解释空气系统理论时说,
山药健脾益胃,而且营养丰富,大人小孩都喜欢吃,相信很多人都会经常买来吃,我们都知道买回来的山药要先去皮后才能切
在生活中,人们渴望健康,企图身体变得更好,但是,并非所有人都能达到这样的状态,也存在一些人,年纪轻轻,身体却出现了异常。
我想大家可能是说患膝关节骨关节炎的人里女性更多一些,实际上从临床的观察,包括一些文献的研究确实是这样的。
厨房是一个藏满各种美食的地方,是很多吃货们的天地。但厨房里还很可能藏有毒性非常强的物质,那就是黄曲霉毒素
嗨,大家好10月12日是世界关节炎日关节炎是常见的慢性关节疾病之一致残性较高据统计有症状的关节炎患者约占总人口的10%不仅如此,近年来关节炎呈现出年轻化的趋势如何判断是否得了关节炎?关节在23岁左右发
辛辛苦苦上一天班,睡前洗个热水澡,简直不能再舒服了,睡得仿佛也更香。
露腰露脐体现了性感和个人魅力。可是,在我们的腰背部有个非常重要的穴位:命门。
1湖南省工商联商协会党建工作调研座谈会,在湖南省电瓷电器行业商会召开。
1听抖音说全国房价掉了,我激动坏了!
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