一转眼又到了要多吃水果的季节了，一是因为春天已经来临了，大家都知道，春天的风是很大的，皮肤就很容易干燥，所以就很需要补水，吃水果就是一个不错的选择，再加上天气越来越热，我们出的衣服也就随之越来越少，这个时候就要考虑到减肥的问题了，所以很多人就靠吃水果来减肥。而菠萝就成了很多人的选择。

菠萝是一种热带水果，这种水果的个头很大，量还多，其中所含的水分也很多，而且味道酸甜酸甜的，很是爽口，而且还有解暑解渴的作用，对于春夏这种季节就很是适合，还有养颜瘦身的的效果，对于想要减肥的人来说也是不错的选择。如果吃了一些肉食之类的比较油腻的东西之后，也可以吃菠萝来解除这种油腻。因为它还有解腻助消化的功效。

菠萝的做法也有很多，除了正常的切开吃，还可以用来烹饪用，但是如果烹饪的话，虽然可以体验到不同的味道，但是它本来的功效就会减少，所以就看大家自己的选择。

很多人吃菠萝会选择用盐水泡过来吃，可能有些人会认为用盐水泡不会咸吗，本来是甜的菠萝，很多人认为被盐水泡过的菠萝会不好吃，但是不是这样的，菠萝和盐水是有化学反应的，盐水可以分解菠萝里的一些成分，所以即使用盐泡过之后也不会很咸，反而会很甜。虽说不会咸，但是盐里的成分会使人发胖，而且浸泡的时间也很长，所以今天就给大家讲另一种吃菠萝的方法。

菠萝买回来之后块头很大，而且外边有很多尖尖的地方，直接吃是不可以的，所以要先把他的皮弄掉，然后把它切成块，找一个碗，放入一些冷水，再放点小苏打，然后在碗里搅拌。做后再把切过的菠萝放入搅拌过的苏打水中，浸泡5分钟左右，用苏打水浸泡菠萝可以减少浸泡菠萝的时间，也不会使菠萝失去水分，而且比起盐水泡的菠萝口感也会更好，口感上更加香甜，并且不会倒牙。

菠萝和苏打一起泡过的水也很好喝，叫做菠萝苏打水，只要将菠萝先洗干净，然后把菠萝切成很小的块放到苏打水里边，苏打水就有了菠萝的味道，再加一些蜂蜜，就会酸酸甜甜还对身体很好。泡完之后再放到冰箱里冰一下，再拿出来喝，就会冰冰凉凉的，由于天气越来越热，这样就很适合现在喝。