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人生下半场，让你活得更舒心的18条建议！（值得收藏）

转载 财务客服于 2021/10/16 08:45:55 发布 IP属地：未知 来源：中国传统文化 作者：中国传统文化 774 阅读 0 评论 0 点赞

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-01-
精简圈子
拥有一个干净的圈子,
是人生幸事。
好的圈子,
当然要努力地去融入,
一旦遇上不好的,
则要避免接触;
如果融入之后才发现不好,
那就要趁早抽身,
不等造成负面影响才反应过来。
每个人的时间都是有限的,
别把自己的精力与时间，
浪费在无关紧要的人身上,
适时精简一下自己的朋友圈。
-02-
专注 10 %
扔掉看不见的东西，
改变看不见的世界。
丢弃生活中那些并不重要的 90 % ，
不让俗世里过分多余的事物，
来侵占你的时间与经历，
它让你真正关注到自己的内心，
而不被外界的喧嚣左右。
 -03-
日行一善
勿以恶小而为之，
勿以善小而不为。
善良，
更是一种福气，
行善多一分，
福气就深厚一分。
一个人的命运，
并不一定只取决于某一次大的行动，
更多的时候，
取决于他在日常生活中的一些小小的善举。
微信图片_20211012100435.jpg
-04-
日扔“一物”
掉了那些杂物，
好运气不知不觉中就来了。
定期腾出时间清理家，
家中堵塞的地方，
就会越来越通畅了，
越来越顺溜了，
爱和感恩就流进来了。
清理物品，
等同于清理大脑中的垃圾，
智慧自然会增长，
欢喜之心也会油然而生。
-05-
人生清单
舍你应该舍的，做你应该做的，
别让任何人打乱你人生的节奏。
更为重要的一步，是安静下来，
列出当下属于自己的人生清单。
只有自己，才更了解自己，
盲目照搬别人的经验，
往往是失败的开始。
-06-
懂得留白
人生最好的境界就是
花未全开，月未圆。
要“求缺惜福”，
因为“缺”，人生才能懂得“惜”，
懂得知足，这是人生欢喜的源泉。
人生若觊觎你不能决定的东西，
企图过分的饱满，你将陷入不幸。 
微信图片_20211012100439.jpg
-07-
管理情绪
惜命最好的方式，
不是养生，
而是情绪断舍离。
真正的情绪断舍离就是
让你明白自己最重要的是什么，
自己想要的是什么。
抛弃无用的情绪，
专注于自己想做之事，所爱之人。
心平气和，百福自集。
-08-
学会闭嘴
管好自己的嘴巴，
就是很好的修行。
适时止语是一种境界，
更是一种修养。
时常告诫自己，
一个人要成就大的事业，
不能随心所欲、感情用事，
一定要对自己的言行应有所克制。
学说话，只需一年，
学闭嘴，却要一生。
说话，是人的一种本能，
而闭嘴，却是一种修行。 
-09-
适时拒绝
人生毕竟有限，
拒绝让你更加珍贵。
每个人都应有接纳与宽容之心，
但也要学会拒绝。
帮该帮的，拒该拒的。
这一生，你的善良必须有点锋芒。
做为一种人生原则，
既不要随便地去麻烦别人，
也别无底线地去接受别人的请求。
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-10-
好好睡觉
每晚睡前原谅所有人和事，
即是放过别人，
也是对自己的宽恕。
千万别把怨气、怒气带进睡眠。
一念放下，万般自在。
人生如梦，转瞬即逝，
哪里有时间
在宝贵的睡觉时间里生气抱怨呢？
-11-
独处修身
只有当一个人独处的时候，
他才可以完全成为自己。
独处既是一种人生的智慧，
也是一种人生的境界。
那些懂得自己好好相处的人，
才是内心真正足够强大和丰富的人。
他们懂得归位，
懂得适时让自己的内心回归，
恢复原本灵明通透、自由活泼的天性。
-12-
热爱读书
读书是一种自我的修行，
它给你打开更广阔的世界，
让你在痛苦与喜悦中开悟，
在烦恼与智慧中觉醒。
一本好书，
可以洗心革面，
通透灵魂，
给自己的人生赋予意义。
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-13-
坚持冥想
对于冥想，
我们需要的，
不是舍弃生活的出世修行，
而是不影响生活
又能提高幸福指数的当下实用技巧。
我们应该在一切外尘，
一切心境，一切的情况中，
培养专注的状态。
每一刻都应该全心全意地生活在当下。
-14-
早睡早起
身体，是革命的本钱。
每天进行早睡早起，
坚持一定的锻炼，规律作息，
让自己的身体处于旺盛的状态当中，
通过饱满的身体状态去促进精神状态，
从而让自己的生活、工作更高效。
-15-
常常感恩
感恩的力量，胜过其他一切。
想要拥有什么事物，
首先要感恩你已经拥有的，
感恩是个倍增器，
你感恩什么，就会得到更多所感恩的。 
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-16-
当下即是
生活做减法，先从当下开始吧。
清理自己的物品，给生活腾出空间；
清理不必要的关系，给心腾出空间；
清理没意义的事件，给精力腾出空间，
然后迎接新生命的到来。
-17-
空杯心态
庄子说：虚室生白，吉祥止止。
空杯，可以品好茶。
静心，可以察虚空。
为生活做减法，
扔掉不必要的包袱和累赘，
才能把更多更有价值的事物，
请进生活中来。 
-18-
心生光明
你一生的任务，
就是尽可能，
让一切珍贵的事物围绕着你，
通透你，占有你。
真正的减法生活，

其实是让光明占领自己。

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